今やっている日課練習について［2013年3月現在］

　実は、四月からリアルな生活が色々と変わる予定です。一番大きな要件が…仕事の役職が変わる事（笑）。おかげさまで、私のリアルライフは一変しそうで、気が重いです。ま、仕事自体は、相変わらずの教育関係なのですが、今までの研究職から全くの別部門に移ります。私にとっては楽しみである、授業とか部活とかは、どれだけ持たせてもらえるのかな？　それらは全くナシで、一日中机にかじりついていないといけないようなら、病気になっちゃうよぉ～。

　ま、人間と言うものは、必要とされているウチが華ですし、きちんきちんとお給料をいただける事は感謝な事です。文句は、ちょっぴり言いつつも、それはそれで頑張っていくつもりです。

　てなわけで、四月以降、仕事の責任も増え、関わらざるを得ない人の数もグンと増えるため、心ならずも、仕事人間にならざるをえないのかなあと思ってます。今までのような、趣味生活をエンジョイしながらの生活ペースでは、いかなくなりそうな予感がしています。

　とは言え、四月以降も、色々と調整をして、なんとか趣味の時間を捻出していくつもりですが、今までとはだいぶ勝手が違ってくるので、今から、あれこれと準備をしたり、覚悟を決めていたりしているところです。

　とにかく、今習っている声楽とフルートは、これからも続けていきたいと思ってますが、なかなか厳しそうです。今後のレッスンの回数や時間などは、それぞれの先生方と相談して、なんとか継続できる方向にしたいですねえ…。特に声楽は先生が変わったばかりですから、ここで辞めるのは、本当にもったいないと思ってます。

　ブログの方は…継続していきますが、今までのようなペースでは無理かな…なんて思ってます。コメント返しは遅くなるだろうし、毎日記事をアップしていくのも難しくなるかもしれませんが…私はブログが生業ではないので、もしそうなったとしても、そのあたりは勘弁してください。
　
　
　さて、レッスンの方は先生方との相談次第なのですが、確実に減ってしまうのが、自宅での日課練習の時間です。おそらく、四月以降は、あまり自宅で練習が出来なくなってしまうだろうと思われます。

　そこで、割と時間がある、今現在の日課練習の様子を記録として、記事にしておきます。「昔は、こんなに練習していたんだよなあ…」と思い返すためにです（笑）。
　
　
　まずはフルートの日課練習の方から書きますと…。実はフルートの日課練習って、たいした事はしていません。

　最初に、笛先生直伝のロングトーン練習（クロマチック練習を兼ねてます）をしたら、すぐにアルテ（＆ミニヨン・エチュード）の練習をしてお終い。時間にして、小一時間程度です。時間は短いですが、内容的には結構みっちりやってますよ。

　と言うのも、アルテをやりながら、音色に気をつけたり、息の量に気をつけて、オーバーブローにならないようにしていたり…とか。そうそう、フレーズの終わり方とか、スラーで結んだ先の音に注意して吹くとか、きれいなタンギングが出来るように気を使ったりとか…たかがアルテ15課＆ミニヨン・エチュードとは言え、私には、やること満載なんで、アルテだけの練習でも時間が足りないくらいです。

　以前は…と言うか、吹奏楽部の顧問をやる前は、これらに加えて、ソノリテをたっぷりやったり、指のメカニカルな練習やポピュラー系音楽の練習もしていましたし、遊び吹きもしていたし、アドリブ演奏の練習とかもしていましたが、やはり時間に余裕がなくなってしまったため、いつのまにか、そう言った練習は、やらなくなりました。
　
　
　一方、声楽の方は、もう少し丁寧な練習をしています。…ってか、フルートと違って、教則本ってものがないので、ある程度、練習もパターン化して決めておかないとダメなんだろうと思います。
　
　
１）チューニング（笑）

　フルートはチューニングせずに吹いている私です（笑）が、声はちゃんとチューニングしてます。私の場合は“五線中のＡ”で合わせます。

　最初はＡと思われる音をノーヒントでハミングで発声し、発声したままキーボードでＡの音を叩いて確認します。以前は、結構バッチリだった時もありますが、最近では半音も狂いませんが、それでも絶対音感がないので、なかなかバッチリの音が出せません。一度覚えた音叉の音ですが、また覚え直さないといけないみたいです。とにかく、最初はＡのの音を音程正しく発声します。
　
　
２）ハミング練習

　Ａ（ラ）から始めて「ラシド～」とか「ドシラ～」とか、ハミングで歌います。しっかり、クチの中を開けたり、息がちゃんと通る事を確認します。納得したら、次の練習です。
　
　
３）音階練習［ハ長調］

　いわゆる中音域の「ドレミファソラシド」を階名で丁寧に発声していきます。この時は、音程と音色とクチの開き具合と響きに注意して発声します。

　中音域が終わったら、次は低音域をやります。低音域は、五線下の「ド」から始めて、下へに「ドシラソファ」の五度の音程でやります。とは言え、この低音域は苦手です。元気な時でも「ファ」は難しいですし、体調が優れない時は「ド」ですからアウトです。ただ、私はテノールなので、この低音域は、軽く流す程度の練習にとどめています。ムキになって、しっかり発声しようなんて、夢にも思ってません。でも、低音を鍛える事は、高音を鍛えることとつながっていくし、オペラはともかく、ミュージカルのソングだと、テノールでも下のＡぐらいまで音は使いますので、そんな事もあって、低音域もひとまず練習します。
　
　
４）高音練習

　次は、五線中のドから上への1オクターブ「ドレミファソラシド」の練習をします。つまり［可能な時は］Hi-Cまでの発声練習ですね。

　フレーズ的には…

ハ長調の音階練習
“ドレミレド”の音型を、スタッカート気味に半音ずつ上昇下降する練習
“ドレミファソファミレド”の音型を、レガートで半音ずつ上昇下降する練習
“ドミソミド”の音型を、レガートで半音ずつ上昇下降する練習

　…をやります。丁寧にしっかりと発音していきます。ただ、無理はしない事、力付くで発声しない事、楽に歌う事などに気をつけています。特にチェンジであるＦ♯周辺には気を使って練習しています。と言うのも、ここをうまく歌えると、その上も比較的うまくいき、Ｆ♯周辺がうまくいかない時は、その上がダメだからです。
　
　
５）フレーズ練習

　フレーズ練習は、以前はよくコンコーネを使ってやってましたが、ここ最近は、曲を歌うことでフレーズ練習に代えています。ただし、あくまでもフレーズ練習として曲を歌うので、歌詞の表現などは二の次で、発声とか、音のつながりとか、音程とかリズムとかに気をつけて歌っています。

　曲は、高い音が頻出する系の曲と、中音域が充実している系の曲を二曲歌います。

　高い音系は、以前に習ったオペラアリアとか歌曲が中心で、最近はモーツァルトの「Dalla sua pace la mia dipende/彼女こそ私の宝」を歌ってます。曲自体が難しいので、とても良い練習になってます。

　中音域系の曲は、レッスンでは取り上げてもらえなかったイタリア古典歌曲を、独学（笑）でチマチマと譜読みして歌っています。イタリア古典歌曲も、以前は中声用を使って練習していましたが、さすがにそれでは、中音域と言うよりも低音域の練習っぽくなってきたので、最近は高声用の楽譜で歌ってます。最近は「Piacer d’amor/愛の喜びは」をイタリア語で歌ってます。この曲は本来はフランス歌曲なので、フランス語で歌うべきなんでしょうが、最初に習った時はイタリア語だったので、今はひとまずイタリア語で歌ってます。そのうち、オリジナルのフランス語でも歌えるといいなあって思ってます（いちおう、フランス語版の楽譜も持ってます）。
　
　
６）課題曲練習

　レッスンの課題曲を練習しています。発表会などがある時は、本番曲の練習をここでします。練習内容は、その時次第で、譜読みをしたり、歌詞を朗読していたり、音取りをしていたり、歌い込みに励んでいたり、暗譜をしていたりと、まあ色々です。

　今はもちろん「Malinconia, Ninfa gentile/マリンコニーア」と「L’ultima canzone/最後の歌」の二曲です。
　
　
　以前はこの後に“遊び”で歌いたい歌を練習していましたが、今は時間が厳しくて、それができなくなりました。やっぱり、吹奏楽部の顧問は大変です。

　それでも、何だかんだ言って、フルートが小一時間、声楽が1時間から1時間半の、合わせて、2時間超の練習を毎日しています。でも、ほんと、時間はカツカツです。もう少し練習したいのですが、時間と心の余裕がありませんので、今のところはこんな感じです。

　と、まあ、こんな感じで、自宅で日課練習をしています。四月以降は、さらに練習時間が少なくなりますので、練習内容が大きく変わってくると思います。そのうち、ウチの息子君みたいに、練習しないでレッスンに通うようになるのかしら？　それはちょっとイヤだな（笑）。

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