高い声を出すヒント？

　前回のレッスンの後、色々と考えてみました。

　“私はなぜ人前だと、それまで以上に良いパフォーマンスができるのか？”
　“二重唱に出てくるAsは楽に歌えるのに、なぜアリアではGで苦労しているのか？”
　“ファルセットでは出せる音が実声で出せない、その理由は？”

　まずは最初の疑問。“私はなぜ人前だと、それまで以上に良いパフォーマンスができるのか？”　つまり、他人が見ている時と見ていない時とで、何が変わるのか？

　おそらく“集中力”が違っています。他人が見ていると、失敗できない（失敗するとみっともない）と思うせいか、いやが上にも、歌に集中します、と言うか、とても気を抜いて楽には歌えなくなります。精一杯の心を歌に込めます。その結果、集中力が高まり、気を張った状態で終始歌い続けるわけです。それが良いパフォーマンスに繋がるのだと思います。

　集中する事で、アドレナリンも噴出して、日頃は動かない筋肉も動き、日頃は鈍い感覚も研ぎ澄まされ、それらが相互に作用して、その時点での最高のパフォーマンスにつながるのです。

　ですから、人前で歌い、良い結果を出すことは、それまでとは“一皮むけた”状態になれるわけです。そして、その成功体験が、次の段階に私を進ませてくれるのだと思います。

　そうやって、二重唱では、それまで出せなかったAsが軽々と出せるようになったのです。

　さて“二重唱に出てくるAsは楽に歌えるのに、なぜアリアではGで苦労しているのか？”　思い出してみれば、二重唱のAsだって、当初はすごく苦労してました。しかし、人前で「エイヤー！」と歌った事で、Asが楽に歌えるようになりました。あの時に、私は“何か”をつかんだのです。でも、そこでつかんだものは、二重唱では使えるけれど、アリアでは使えていないのです。だから、アリアではAsはおろか、Gあたりで苦労しているのです。

　私がつかんだ“何か”とは何か？　それを見つけるために、歌っている時の自分のカラダの使い方の違いを探ってみました。

　二重唱は、先生に「重い！」と言われるほどの声で歌ってます。しかし、この重い声で歌うと、楽に高音が出るのです。曲に合わせて軽めの声で歌うと、Gはおろか、Fisあたりで天井にぶつかるような気がします。なので、まずは音程重視（ってか高音重視）で声質を捨てているわけです（すいません）。

　もちろん、これが良いことだとは思っていません。ただ、現在の私のテクニックでは、軽い声で歌うと、高音がコケしまうので、やむをえない処置だと思ってます。ま、軽い声で高い声を出すテクニックが身についていないと言うのは…たぶん、致命的な欠点なんだろうなあ…。特に私は、本来的には軽い声のはずなので、その本来の軽い声で高いところ歌えないというのは、色々と問題アリアリです。

　それはともかく、アリアは、二重唱とはちがっで、実は曲想の事も考えて、だいぶ軽く、そして優しく、切なく歌おうとしています。二重唱では軽さを捨てている（涙）のに、アリアでは軽さを捨てきれずにいるわけで、私自身の中でダブスタ状態なんですが、このあたりがスッキリしていない事が、案外、高音に苦労している理由かもしれないって思うようになりました。つまり、アリアも、二重唱同様に、ちょっと重い声で歌ってしまえば、案外、高音の問題もクリアできるのかもしれません。

　重い声と軽い声の出し方の違い。現在の私の感覚では、鼻腔をＡ点とし、肩甲骨の間の背骨をＢ点とした時の、直線ＡＢ上の、Ａ点に近いところに声の中心があると“軽い声”になり、Ｂ点に近いと“重い声”になると感じています。

　つまり、声が「前に・上に」あると声が軽くなり、「後ろに・下に」あると重くなるというわけです。

　ま、この段階で、テクニックの無さがバレバレですね（汗）。本来、声の中心は“盆の窪”にないといけない（つまり「後ろに・上に」です）のですが…、そこにうまく自分の声を持っていけないわけですな。

　とにかく、現状では、音色優先ならば声はＡ点寄りに、高音重視なら声はＢ点寄りに、って（やむをえず）思ってます。

　さて、声をＢ点寄りにする方法ですが、私の場合、それは［イメージの中の］横隔膜を下に強く引っ張る事で達成します。つまり、横隔膜を下に引っ張れば引っ張るほど、声は重くなるけれど、高い声を出しやすくなるって寸法です。

　このやり方では、声の軽さと高さの両立はできません。それを両立させるためのテクニックが修得できていない現在、声が曲と多少合わなくても、重い声で歌って高音重視で行った方が良いのかな…？

　そして“ファルセットでは出せる音が実声で出せない、その理由は…実はよく分かりません。しかし、ファルセットの時って、声がノドから息もれして多量に消費しているような感じがします。そこで、その息もれを止め、少量の息で声を出すようにすると、不思議と声はファルセットから実声に自動的に変わります。

　だから、息もれを防げば、ファルセットで出せた音が実音で出せるわけですが、そのためには、まずは息もれを止める事が必要になります。そのためには…ノドを絞めるのが、一番手っとり早い方法なんですが、それは言語道断だよねえ…。では、ノドを絞めずに息もれを防ぐ方法は…ノドを下に引っ張ります。ただし、ノド自体でノドを下に引っ張ると、ノドが絞まってしまうので、要注意。

　私のやり方（正しいとは限りません）としては、横隔膜をしっかり下に引っ張って、横隔膜経由でノドを下に引っ張ります。これで、息もれが止まって、ファルセットが実声になります。

　なあんだ、結局、横隔膜をしっかり下に引っ張って、高音を出そうとしているんじゃん、私。

　このやり方の問題は、横隔膜をしっかり下に引っ張ると声が重くなってしまう事。さらに、引っ張りすぎると、声が“重い”を越えて、山羊の鳴き声のようなメエメエ声になってしまう事。横隔膜を下に引っ張るというのは、地味だければ案外重労働なので、ライフエナジーを一挙に多量に消費してしまう事。これらが問題です。

　さらに、横隔膜の引っ張りが甘いと、息が漏れて声が裏返ってしまうか、ノドそのものが閉まって声が出せなくなります。ある意味、バクチなやり方ですね。

　なので、このやり方が正しいという事でなく、過渡期的な対処方法って奴になるのだろうと思います。ま、正解へのヒントって感じでしょうか？　体力にせよ、テクニックにせよ、短時間で身につくわけではありませんから、地道に努力を重ねていくだけです。

　それに『横隔膜を下に引っ張ればいい』と思っていても、アリアの終盤に来ると、その横隔膜を下に引っ張れるほどの体力が残っていなかったりするんです。それプラス、音取りの不確かさ？　特にAは曲の最後にしか出ませんし、普段は出さない音ですから、今一つ音に対するイメージが明確ではありません。そんなこんなで、それはそれで、大問題なわけで、ああ、やっぱり前途多難だな。