体重：100.7kg［+0.2kg：-2.7kg］
体脂肪率：30.1%［-0.3%：-0.4%］
ＢＭＩ：32.1［+-0.0：-0.6］
体脂肪質量：30.2kg［-0.3kg：-0.4kg］
腹囲：101.1cm［+0.1cm：-5.5cm］［先週との差：2008年当初との差］
今週の中頃から、何の気なしに、ズボンのベルトをキツメにしめることにしました。理由は「たるんだお腹にカツを入れるため」
ベルトをキツくしめると、お腹を少しへこませなければいけません。へこませ続けないとなりませぬ。お腹をへこませ続ける…運動としては、たいしたことありませんが、ずっとやっていると、なんか効果があるような…ないような…。まだはじめたばかりなので、分かりませんが、夏ですし、薄着ですし、お腹が弛んでいるのはカッコ悪いので、そんな意味合いも込めて、ベルトをキツメにしてます。
はい、ある意味、現実逃避であることは、認めます。
「ベルトをキツくしめると苦しくないですか」と言われそうですが、別に苦しくありません、お腹をへこませている時は。苦しいのは、うっかりお腹を緩めてしまった時です。お腹を緩ませると、途端にベルトがお腹に食い込み、なかなかつらいです。おまけに、ベルトの上にお腹が載って、すごくカッコ悪いです。
夏は汗をやたらとかくし、醜い肉体を世間様にさらさないといけないし、夏の存在理由なんて、まったく分かりません！
まあ、どれだけ続くか分かりませんが、しばらくは続けたいと思ってます。もっとも、先日ふと気づいてしまったのですが、最近、全然爪先立ち歩きをやってません。ああ、反省。こんな感じでベルトキツメもいつまで続くか自信はありません…。
話は変わりますが、「ひとこと」に書いた右手人指し指の件ですが、まだ痛いです。膨らみ自身は小さくなってきたような気がしますが、周囲が黒づんできました。それと、膨らみにどうやら芯があるのが見えます。やっぱりムシ刺されとは違うのかな？ 命に別状はなさそうなので、もうしばらく様子を見ることにします。
コメント
私もやってみようかなあ？？（ベルト）
ところで一言コメント関連ですが、”すとん”ってどんな意味があるのでしょう？？
体型かしら・・・（失礼！）と思ったのですが・・・。
>Ceciliaさん
ええと、すとんの意味ですか？ これは本名をもじりました。
昔々、まだインターネットがパソコン通信って呼ばれていた頃は、ハンドルを使うのは、なんか卑怯者という風潮があって、みんな本名を使っていたというか、使わないと叱られた時期があって、その頃に、ハンドルというよりも、サインみたいな形で使い始めたのが最初です。あの頃の人たちは、案外こんなパターンの人が多かったと思いますよ。
そのうちサインがいつしかハンドルみたいになり、やがて、本名でネットをやっている方がお馬鹿さんみたいな感じになって…。
だから私の本名を知っていると、ははんと納得できるハンドルとなってます。ハンドルの方から本名を推測するのは、ちょっとキビシイかもしれませんが。
まあ、昔は本名どころか、職業も住所も、人によっては電話番号までさらしてネットをしてました。オフ会にもよく行ったし、ネットで知り合って結婚しちゃたカップルもたくさんいました。
それだけネットが安全だった時代があったのです。今とは大違いですね。
今は本当に、色々な意味で、ネットって怖いのですが、若い人や素人さんたちは、その辺の機微が分からないので、困ります。