体重：100.3㎏［+0.3㎏：-3.1㎏］
体脂肪率：30.2%［-0.1%：-0.3%］
ＢＭＩ：32.0［+0.1：-1.0］
体脂肪質量：30.3㎏［+-0.0㎏：-1.2㎏］
腹囲：101.0㎝［-1.0㎝：-5.6㎝］
デブが止まりません。別にダイエットを止めたわけではなく、もちろん続行中なのですが、各数値はなぜか絶好調です。
まいった、まいった。
ついに妻が英断を下しました。それは「養命酒投入です」
実は以前、ダイエットをしていたわけではないけれど、健康のためと言って、養命酒を飲み始めたところ、少しずつだけれど、確実に痩せてゆき、もう少しで標準体重（キラリ）というところまで痩せた事があります。その時は経済的事情のために、養命酒を止めてまい、そこからグダグダに今の体重まで増えてしまったというわけです。
デブ退治は体質改善から！ そのためには、過去の実績から考えても、養命酒がベスト！ そういう判断が下されました。
問題は、養命酒には即効性はなく、その効果は年単位で見てみないと、何も言えないというところが悲しいね。ま、がんばって養命酒飲みます。たとえデブが痩せなくても、健康のために良いことは、確実だから、飲んで損はないわけだしさ。
えっと、もちろんだけれど、私は養命酒の関係者ではありませんよ。単なるファンです。
コメント
養命酒、ダイエットにいいんですか～！？（キラリン！）
太ったせいで又服を新調しなければなりませんでした。
服を買うたびに今度こそ痩せるぞ・・・と決心するのですが・・・。
>Ceciliaさん
養命酒は体質を改善させると思います。以前の私は、確かに養命酒を飲むことで、体重が減りました。今度はどうかは、やってみなければ分かりませんが、それを期待してます。
養命酒はすべての人の体重を減らすかと言うと、それは、はなはだ疑問です。
と言うのも、私が知っている範囲で言えば、養命酒は確かに体質を改善させる効果があると思います。しかし、改善の方向は人それぞれでした。
ある人はは花粉症が治りました（実は私、これを期待して飲み始めたのですが、私の場合、花粉症には全く効果出ませんでした）。またある人は、冷え性が収まりました（ただし体重は増えました）。また別の人は、特にどうという目に見える効果はありませんでしたが、疲れにくくなったと言ってました。
それくらい養命酒の効果というのは、人それぞれで、そこがおもしろいところだと思います。