今回はタンゴをメインにレッスンしてもらいました

　ダンスのレッスンを受けました。とにかく、前回のレッスンが中途半端でしたから、今回はその続きって事で、やり損なったタンゴからレッスンを始める事にしましたが…「いきなりタンゴも、なんだから…」というわけで、まずはジルバを軽く踊って、ウォーミングアップの代わりにしました。

　アメリカン・スピンの復習をしたわけですが、前回はアメリカン・スピンの後は、女性の手をとって回していましたが、今回はアメリカン・スピンの２連チャン？って感じで、とにかく、グルグル回してみました。

　ジルバって、女性はグルグル回って楽しそうだけれど、男はただ足踏みをしているだけだったり、場合によっては棒立ちのままだったりして、何ともつまらないダンスだと思います。ジルバを楽しむにはどうすればいいのかな？　踊っていても、実に楽しくないんですよ。なんかなあ…って感じです。ま、今回は、ウォーミングアップ代わり？に踊っただけですから、文句を言っちゃいけないのでしょうが…。

　さて、本日のメインディッシュであるタンゴに、体力のあるうちに取り組みましょう。

　まず、よく分かっていないウォークの復習から。結局、カラダをひねり続ける不思議さが、ウォークの不思議さにつながって、私には理解不能なんですよ。でも、ダンスって、理解して踊る必要は全くなく、カラダで感じて踊ればそれで良しなんです。私は、なまじ、頭で考えて理解しようとするから、ダンスが踊れないんだなあって思いました。

　結局、ウォークで歩き続けるのが出来ないまま、でもウォークだけでは飽きてしまうので、とりあえず先に進みましょうって事で、リンクとプロムナードに接続するのをやりました。ウォークで2歩歩いて、リンクして、プロムナードなんですが、ウォークでねじれたカラダをほどくのがリンクで、ほどいたまま進行するのがプロムナードってところです。

　リンクでの右足を開きすぎない事。重心を後ろにかけすぎない事。あくまでもエネルギーは前進方向で。そして、プロムナードは、頭を上下動させずに、低い姿勢を保ったまま前進する事。

　プロムナードまでは今までも何度か（出来なかったけれど）やった事です。今回は、それにバックコルテという後進するステップを加えました。ここまで、一連の動きで、これを繰り返していくだけでタンゴが（最小限ですが）踊れます。例によって私の説明では分かりづらいので、以下の画像をご覧ください。開始～12秒ぐらいまでが、今回私が学んだステップです。私はこれを繰り返して踊ってみました。

　タンゴは慣れないので、まだまだ難しいです。とにかくタンゴは空気イスです。常に中腰状態で踊り続けます。それと、進行方向が大切です。ウォークは中央から左斜め前に進んで歩き、リンクで方向修正し、プロムナードでL.O.D.に方向転換します。バックコルテは右斜め後ろ（つまり中央）にバックし、90度ターンをして、次のウォークへつなげるように動きます。

　ウォークでは右腰前面で女性と接し（この状態を“スクエア”と言います）、リンクで女性を右腰側面で接するようにし、そのままプロムナードで歩き、その終わりでスクエアに戻して、バックコルテに入ります。つまり、プロムナード以外はスクエアが基本形って事です。

　タンゴの動作はかなり低く“腰”と言うよりも“モモ”から動いていく感じでしょうか？

　バックコルテまで練習できたので、とりあえず“なんちゃってタンゴ”で一周できるようになったけれど、やはりまだ“なんちゃって”なので、全体的にダンスがユルくてキレがないです。おまけに中腰状態がきちんとキープされていないので、時たま上下動があるようです。

　一通りタンゴをやったので、少し休憩を入れてから、ワルツに種目を変えました。

　タンゴを散々踊ったあとで、ワルツにしたので、なんかボディバランスが悪くなっていました。そう、タンゴとワルツでは、だいぶボディバランスが違うんですよ。タンゴって、かなり低い姿勢で、それを一定に保ったまま踊りつづけるわけです。ワルツも下へのエネルギーは必要だけれど、カラダは自然なカタチでスウィングしていくわけで、バランス的にはタンゴよりもかなり高さを感じます。なので、タンゴのバランスのままワルツを踊ると、スウィングの上下動がかなり激しくなり、とても疲れます（笑）。

　ワルツは、目下の課題、オーバーターン・ターニング・ロックの練習を重点的に行いました。大切なのは、リズムを正確に刻んで踊ること。姿勢の保持がうまくできないと、リズムが流れて早くなってしまうので、一つ一つの姿勢をきちんと踊る事が大切です。つまり、一にも二にも、カラダのバランスって奴です。

　タンゴ1時間、ワルツ1時間踊るとかなりヘバります。でも、ルンバをやらないわけにはいきません。

　ルンバでは、前回、体力的な限界から学べなかった、アレマーナとハンド・トゥ・ハンドを習いました。まあ、四の五の言わず、次の動画を見てください。現在、私が踊っているアマルガメーションで踊っている動画です。

　ううむ、同じアマルガメーションですが、私はこんなにキレイに踊れません（汗）。

　要は男性が左手を上げるタイミングが大切で、これ次第で、アマレーナとホッケイ・スティックが区別されるようです。ハンド・トゥ・ハンドは逆ニューヨークって感じ。ルンバは、ラテンダンスだけれど、ジルバよりもずっと楽しいので好きです。

　でも、体力の限界がやってきたので、ルンバは30分で終了。結局、今回のレッスンは2時間半で終わり。それにしても、二時間半も踊ると、かなりバテバテになりますね。アラフィフの体力の無さが悲しいです。

　ブルースを踊っていないけれど…まあいいか（笑）。

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