ダイエット&エッセイ 給食に牛乳は必要か?[2014年4月第3週・通算11週] 体重:108.4kg[-0.2kg:-3.0kg]体脂肪率:30.4%[-0.2%:-0.8%]BMI:34.2[-0.1:-0.7]体脂肪質量:33.0kg[... 2014.04.20 0 ダイエット&エッセイ