ダイエット＆エッセイ 今週は微減です［2月第1週・通算3週］ 体重：99.0㎏［-0.3㎏：-4.4㎏］体脂肪率：30.4%［+-0.0%：-0.1%］ＢＭＩ：31.6［-0.1：-1.4］体脂肪質量：30.1㎏［-0.1... 2008.02.03 0 ダイエット＆エッセイ
金魚 個体識別できないと、愛情も薄くなるのよ たくさんいるくせに何となく愛情がわかないのはエビです。 ウチの水槽に、ヤマトヌマエビがたくさんいます。たぶん10匹前後はいつもいると思います。もしいなければ購入... 2008.02.02 2 金魚
発声法のエッセイ テノールの血で歌え！ または、高音の出し方 今日から声楽2年生です（笑）。 キング先生とのレッスンが全く新しい局面に突入しました。冗談ではなく、本当に進級したような気分です。 まず、前回のレッスンでやった... 2008.02.01 6 発声法のエッセイ
ダイエット＆エッセイ ダイエット＆エッセイ 金魚 発声法のエッセイ