ダイエット&エッセイ ダイエットとは身を削る事なり[12月第1週・通算14週] 体重:96.0㎏[+0.3㎏:-3.8㎏]体脂肪率:28.8%[-0.5%:-0.8%]BMI:30.7[+0.1:-1.2]体脂肪質量:27.7㎏[-0.3㎏... 2007.12.08 2 ダイエット&エッセイ