ダイエット&エッセイ 宴会があったにも関わらず…[11月第4週・通算12週] 体重:96.9㎏[+0.1㎏:-2.9㎏]体脂肪率:29.5%[-0.1%:-0.1%]BMI:30.9[+-0.0:-1.0]体脂肪質量:28.5㎏[-0.1... 2007.11.24 4 ダイエット&エッセイ