ダイエット&エッセイ 21世紀の夏は、20世紀の夏よりも暑い![2013年7月第4週・通算23週] 体重:106.4kg[-0.2kg:-5.8kg]体脂肪率:29.6%[-0.1%:-1.4%]BMI:33.6[+-0.0:-1.8]体脂肪質量:31.5kg... 2013.07.28 5 ダイエット&エッセイ