ダイエット&エッセイ 日本人は白人じゃないし、国家元首は総理大臣じゃないし、日本は小国じゃない[2013年3月第3週・通算10週] 体重:108.6kg[-0.8kg:-3.6kg]体脂肪率:31.2%[+0.7%:+0.2%]BMI:34.3[-0.2:-1.1]体脂肪質量:33.9kg[... 2013.03.17 8 ダイエット&エッセイ