ダイエット&エッセイ 体が欲するものを食べる[2010年6月第3週・通算20週] 体重:99.8kg[-1.1kg:-8.7kg]体脂肪率:30.0%[-0.4%:-2.8%]BMI:31.5[-0.4:-3.0]体脂肪質量:29.9kg[-... 2010.06.20 8 ダイエット&エッセイ