私の日常生活今年もお世話になりました[2022年を振り返って] 大晦日でございます。お約束どおり、冬休み中ですがブログを更新しようと思っていましたが、うっかり、今日大晦日という事を忘れてしまいました。ごめんなさい。なので...2022.12.31 0私の日常生活その他
私の日常生活最近、豆腐にはまってます テレビのダイエット番組で、ダイエットのコツとして「食事の際には、最初にタンパク質を食べ、その五分後あたりから自由に食べると良い」と言うのがあっため、妻がそれ...2022.10.09 0私の日常生活ダイエット&エッセイ