ダイエット＆エッセイ 私とドラマ［2015年4月第1週・通算8週］
体重：105.9kg［+0.3kg：-9.0kg］体脂肪率：29.9%［-0.3%：-3.5%］BMI：33.5［+0.2：-2.9］体脂肪質量：31.6kg［...
2015-04
ダイエット＆エッセイ 金魚 ミカンとミドリが入院して、退院しました
先日、水槽を観察していたら、漆黒のミドリのカラダになにやら水玉模様がついていました。こりゃあ可愛いねえ…じゃなく、これは“白点病”じゃん！ いやあ、ビックリしま...
フルートのレッスン＆活動記録 フルートで音大に入るのは難しいのでしょうか？
仕事が忙しいのだけれど、頑張って、練習不足＆ヘロヘロの状態で、フルートのレッスンに行ってきました。先生は「練習してなくても、レッスンには休まず通えば、まずはそれ...
フルートのレッスン＆活動記録 クビを絞めずに跳躍音程を歌え！
さて、声楽のレッスンの続きです。二重唱のレチタティーヴォに、一区切りをつけた所で、アリアの練習に入りました。モーツァルト作曲の歌劇「コジ・ファン・トゥッテ」のテ...
声楽のレッスン＆活動記録 高音は、自然体で歌えば、必ず出るもの
声楽のレッスンに行ってきました。今回のレッスンは、いつも一緒にレッスンに行っている妻が野暮用のため欠席。なので、私一人でみっちりとレッスンを受けたわけです。 い...