ダイエット＆エッセイ ベルトをキツメにしめてます［7月第1週・通算25週］
体重：100.7kg［+0.2kg：-2.7kg］体脂肪率：30.1%［-0.3%：-0.4%］ＢＭＩ：32.1［+-0.0：-0.6］体脂肪質量：30.2kg...
2008-07
ダイエット＆エッセイ 金魚 エサは何をあげているの？
金魚のエサって、金魚屋に行くと結構たくさんの種類が売られています。で、皆さん、どのようなチョイスをしてますか？ 金魚のエサなんて、どれもこれも一緒だよ！ と思っ...
フルートのエッセイ たまにはチャイナ娘を観察してみよう
毎日毎日フルート吹いてます。吹けば必ずお手入れをします。本来はルーチンワークなんですが、なんか最近は結構気を入れてお手入れをしているので、色々と観察しながらやっ...
合唱 確かに上手いんだけどサ…
時々、合唱団ですごく上手い団体の演奏を聴くことがある。あんまり上手すぎて、各パートがまるで一人で歌っているかのように、声の質やフレージング、息づかいまで合わせて...
フルートのレッスン＆活動記録 耳を開いて笛を吹け
前回ダメだった、もう一曲とは、第1課の5番の第2変奏。デュエットの3曲目で、先生の一拍後から生徒さんが入る、あの曲。本当は、5番の3曲とも全部ダメなんだろうけれ...
フルートのレッスン＆活動記録 ハ調のスケールをもう一度
フルートのレッスンに行って参りました。宿題としてアルテの第1課が出されていましたので、暗譜するほど練習していきました（「暗譜するほど」であって実際は「暗譜はして...